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— ダメ上司のせいで自分まで”ダメ”にしないための5つのコツ : ライフハッカー
- 「4D」を実践しよう
- 上司は自分の給料や仕事内容などを、直接コントロールする力を持っている。つまり、自分のキャリアにネガティブな影響を与えたり、金銭面で自分の生活に悪影響を及ぼす力があるということ。「detect（本性を見抜く）」「detach（距離を置く）」「depersonalize（客観視する）」「deal（対処する）」という4つのDを心がけるのが基本。
- 自分の上司への反応を変える
- ダメ上司自体を変えることはできない。よって、その上司に対する自分の反応・受け取り方を変えることが大切。まずは、自分はその上司のどこをウザいと思っているのか？を正しく認識することが第一歩。また、気分転換の仕方やストレス解消法を見つけ、実践することも大事。
- ダメ上司のせいで自分のキャリアまで”ダメ”にしない
- ダメ上司のもとでの仕事は、自分のキャリアにとっていい経験にならないかもしれない。しかし、自分の貴重な毎日を台無しにしたり、キャリアアップを阻むようなことにはならないよう、上司との関係性をうまくコントロールすることは必要。自分の置かれている日常を嘆くよりも、社外の人々とのネットワークを積極的に広げるなど、うまく”逃げ道”を作っておくのも一法。
- 上司が異動したら、後任上司のスタイルを見極めよう
- よい上司が異動となったら、後任の上司に慣れるまで時間がかかるかもしれない。まずは、後任上司のマネジメントスタイルを冷静に見極めること。
- 最終手段: 会社を辞める
- わざと怒鳴られたり、進言を無視されるなど、パワハラ上司のターゲットに自分がなってしまったら、まず自分の身を守るための安全な逃げ道をすぐ見つけること。ストレスによる不眠など、自分の健康にまで悪影響を及ぼすような状況に陥った場合は、会社を辞めるという最終手段も検討する余地あり。
Productivity on your wall: GTD wallpaper v3 | Anabubula.com *
Using some great Photoshop brushes, which I found all over the web, I present you the version 3, of my Getting Things Done wallpaper.
Useful for the new GTD fans, but I feel that GTDers like …me, will give it a try ;-)
— 今ならできるGTD：GTDでつまずきやすい「プロジェクト」って？ - ITmedia Biz.IDhorizontal Model
レベル（高度） プロジェクトの内容 高度0メートル 現在の行動 高度1000メートル 現在のプロジェクト 高度2000メートル 責任を負っていること 高度3000メートル 1～2年後の目標 高度4000メートル 3～5年後の目標 高度5000メートル 人生
— アップルは、驚くべき、素晴らしい、美しい、すごい、信じられない、ステキな（動画） : Gizmodo Japan
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- ここくらいは買う前に確認しとけと言うサイト
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- 自作PC
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- 電源
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- ペンタブレット
シマノのサイクリングシューズはモデルによってソールの剛性が異なっています。— サイクルベースあさひ 自転車 ウェア 用品 販売
用途やお客様の実力によって、最適なソールの剛性というものがあり、最上級のモデルが全てにおいて優れているというわけではございません。
例えば、一番剛性の高いSH-R310は、プロライダーの強力なペダリングパワーをロス無くペダルに伝えることができますが、脚力の弱い方にとってはオーバースペックであり、ロングライドやツーリングなどでは逆に足が疲れやすくなってしまいます。また、歩行にも向いておりません。
逆にSH-R086やSH-R076などの比較的柔らかいソールのモデルは、プロライダーのハイパワーを受け止めることはできませんが、ソールが適度にしなることでツーリングなどでも疲れにくく、脚力の弱いエントリーライダーにもオススメです。
シューズ選びは、用途や実力に合ったモデルをお選び頂くことが重要です。
高速バスにて、安く輪行するには。 - あさひ岩田の雑記帖 - ぶろぐ・で・あさひ | サイクルベースあさひ
さて、簡単輪行テクニックをご紹介。使用する輪行袋は、あさひオリジナル開発の
「輪行バッグタイプ6」 つまり、6回バージョンアップしています。熟成品です。
モニター隊員にも好評です。
フロントギアはアウターに、
リアのギアはトップギアに、
ブレーキのクイックリリースを緩めておきましょう。
袋の中では逆さまになりますので、ハンドルの上につけた「スピードメーター」「ライト」「ベル」などは外しておきましょう。
私の場合、ライトはさかさまにしても地面に接触しない形だったのでそのまま、スピードメーターは本体のみ外してサドルバッグに入れました。
ちなにみ、ペダル、サドルはノータッチです。ロードバイクの場合、よっぽど大きくない限り、そのまま入ります。フレームに傷がつかないようにするパットもありますが、取り付け自体が面倒で、走っているとき荷物になるし、多少のキズは気にしないので、私はノープロテクターです。
輪行バッグを広げて、ここまで約2分。
袋の真ん中にフレーム、両サイドをホイールではさみます。スプロケットは内側に。
袋の内側にリアディレイラーの絵があるので、そこにリアディレイラーが収まるような向きで入れてください。
車輪の間にうまくペダルが納まるように調整します。このとき、フロントギアからチェーンが外れてしまうかも知れませんが、とりあえず気にしません。今直したところで、すぐまた外れますし、手も汚れます。
ここまでで約4分。
ジッパーを閉じたら完成間近。ここまで5分。
2本のストラップをぎゅっと絞って、肩に担げるようにしたら、完成。
ヘルメットは中に入れないように。大事にバッグに固定しましょう。
周りを良く見て、忘れ物がないかチェックしたら、完成。およそ6分かかりました。
— 日付は英語で書く - Snape先生の英語指南日付は英語で書く
たとえば、2009年8月19日火曜日 は以下のように書く。
A Tuesday, August 19th, 2009
B Tue., Aug. 19th, 2009
曜日なしの場合、
A’ August 19th, 2009
B’ Aug. 19th, 2009
ほかの表記法もいくつかあるが、英語学習途上の中高生には、これがいちばんだろう。日本の英語の教科書と同様、アメリカ式を基本にしている。日にちは、一般的には、 -th 等を省略して、算用数字だけで書くのが慣例である。しかし、日本の中高生は、”序数”の 9th や 23rd というかたちで書きたまえ。これは日付の日にちは序数で読むということをふだんから習慣づけるためだ。
January 1, 2009 ではなく、
January 1st, 2009 と書くのだ。
こう書いてあれば、間違っても ワン とは読まないだろう。ちなみに、
1 日 は 1st と書くが、
2 日 は 2nd
3 日 は 3rd そして
4 日 から 4th だが、
21 日 は 21st
22 日 は 22nd
23 日 は 23rd
31 日 は 31st となる。 月に、32nd はないぞ。< 参 考 >
月の名前と短縮形 （短縮形は、短縮を意味するピリオドを最後につける）
1月 January (Jan.)
2月 February (Feb.)
3月 March (Mar.)
4月 April (Apr.)
5月 May （短縮形なし）
6月 June (短縮形なし）
7月 July （短縮形なし）
8月 August (Aug.)
9月 September (Sep./Sept.)
10月 October (Oct.)
11月 November (Nov.)
12月 December (Dec.)曜日の名前と短縮形 （短縮形は、短縮を意味するピリオドを最後につける）
月曜日 Monday (Mon.)
火曜日 Tuesday (Tue.)
水曜日 Wednesday (Wed.)
木曜日 Thursday (Thu.)
金曜日 Friday (Fri.)
土曜日 Saturday (Sat.)
日曜日 Sunday (Sun.)
なんでもリモコン照明化 Nasnos Telecommand スターターセット - 照明/ライト - 雑貨kUkan - 雑貨好きのための雑貨紹介サイト
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