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なぜか雑誌にも載ってない、ワックスの使い方。ベタ付かせずに立ち上げる方法。 | sqrta HAIR DESIGN

ワックスは普通の硬さのものを使用してください。

柔らかすぎるのは毛束・立ち上げが作れませんし硬いものはキレイに伸ばせません、特にハードタイプ・クレイタイプは石鹸を使用して洗い流しても手に残る残留感があります。

頭皮に対しても同じです。

できれば市販のものは避けてください。普通のタイプのものでもワックスの残留感が取れないものが多くあります。美容室専売品をおすすめします。

最近は大型のドラックストアなどにも置いてありますので探してみてください。

スクリットではミルボン・プレジュームワックスの4番・5番またナカノワックスの4番・5番をオススメします。

ファイバータイプで伸びがよく、他の専売品より量が多く安いからです。

セットに関しても普通の硬さのワックスでキレイに1本1本につけれたら一般的な髪質の方でしたら10cm~15cmぐらいの長さでも立ち上げを付けることができます。

全体を良く濡らしてタオルドライした状態で付けてください。

キレイに1本1本に伸ばすためには濡れている状態で伸ばした方がいいですので髪全体をしっかり濡らしてしっかりタオルドライをした後につけていきます。

後で説明しますが前髪を下ろすスタイルの場合は前髪はつけないで下さい。

使うワックスの量はパチンコ玉1つ~2つ分ぐらいを目安に、多ければこの後のドライで乾かしづらいですし、少なければドライ後の立ち上げ上手くいきません。

お持ちのワックスの粘性と髪質、髪の長さなどによってコントロールしてください。

ドライヤーでしっかり乾かしてください。

前回のドライヤーの使い方を参考にドライヤーで乾かしてください。熱でよりワックスが薄く伸びながら髪全体になじんでいきます。

ワックスが地肌につく恐れがありますが取れないベタベタのワックスが頭皮・毛髪に残留することより一度のシャンプーで落とせるほうがはるかにいいと考えます。

ワックスをつけた場合は必ずシャンプーをしてから寝てください。皮脂が酸化して抜け毛・脱毛の原因になる研究結果もでているようです。

ごく少量のワックスで整えてください。

乾かし終わったらベタ付がさほどなく握れば立ち上がるベースができていると思います。

この状態でセットできればワックスを足す必要はないですが、毛束や立ち上げをより強調したいときは少量のワックスでセットしてください。

ハードスプレーでキープして下さい。

ワックスは固まりません。1日キープするにはハードスプレーで軽く固めてください。ちょっとパリっとするぐらいで十分持たせられると思います。

• *知識
• *ファッション
• ワックス
• ミルボン
• ナカノ
• 髪型
• スタイリング
• スプレー
• *参考

「体感温度」を簡単に計算して季節に合った洋服選びを : ライフハッカー [日本版]
体感温度 (たいかんおんど) とは、人間の肌が感じる温度の感覚を、数値に表したものである。大まかには気温であるが、実際には湿度や風速等によって影響されやすく、一般的には風が強いときほど体感温度は下がる。したがって、気温をそれらの数値で補正する形で計算される。
体感温度は、湿度に着目したミスナールの式と風速に着目したリンケの式が存在する。リンケの式によれば、風速が1m/s増すごとに体感温度は約1℃ずつ低くなる。算出方法は、気温 (℃) をt、湿度 (%) をh、風速 (m/s) をvとして、

• *知識
• 温度
• 体感温度
• 湿度
• 風速
• *参考

犬のしつけは英語で「dog commands」と言います。

sit

おすわり

lie

伏せ

stand

立て

stay

待て

down

降りろ、伏せ

come

来い

leave it

放せ

watch me

注目

walk

歩け

heel

側につけ

hold it

止まれ

犬を褒める時には通常、性別によって、「good boy!」か、「good girl!」と言います。または、「well done!」や「who’s a good boy?」、「who ‘s a good girl?」という言い方もします。たとえば、「Spot」という名前の犬を飼ってたら、以下のように話せます。

Good boy, Spot! Well done! Who's a good boy? Who's a good boy? Yes, you are! Well done.

また、犬を叱る時にはまず、よく「no!」と言います。テーブルに飛び乗った時は、「off!」や「get off!」や「down」と言い、人に飛び付いた時も、「down!」と言います。そして、「bad boy!」や「bad girl!」と言って叱ったりもします。たとえば、

No! Bad girl! Very bad! Don't do that!

芸は英語で「trick」と言います。

Beg

ちんちん

Give me five

ハイタッチ

Shake

お手

Play dead

死んだふり

bang

飼い主が指でピストルを撃つ真似をすると倒れる

Spin around (飼い主が言うのは「spin!」や「circle!」だけです。)

右か左に回転する

Crawl along the ground (飼い主が言うのは「crawl!」だけです。)

這って進む

Fetch (たまに「go fetch」とも言います。)

投げた玩具を取って来させる

Roll over

背中を着いて横に転がって元に戻る

— 英語での犬のしつけと芸 | 英語 with Luke

• *知識
• *英語
• イヌ
• しつけ
• 芸

まず、洗車に必要な道具ですが、シンプルに行くなら、バケツと洗車スポンジ、カーシャンプー、拭き取り用のウェスがあれば十分です。洗車スポンジやウェスは、塗装面用と下回りやホイールなど汚れやすい部分用と2組用意しておくといいでしょう。もちろん、汚れを洗い流すために、水道もしくはコイン洗車場などのような高圧洗浄機が使える場所で作業する必要があります。
実際の手順としては、まず水でボディについた砂埃などをしっかりと洗い流します。塗装面に砂などが残っていると、スポンジで洗うときに細かいひっかき傷を作ってしまいますので、高圧洗浄機のように水圧の高い水で念入りに洗い流すのがポイントです。
次にバケツに水をくみ、カーシャンプーを入れてしっかりと泡立てます。ものによっては、直接スポンジに原液をつけて洗うタイプもありますので、そのあたりは製品の説明書きをよく読んで使い分けてください。
ボディの下まわりは、特に泥や砂などが付着しやすいので、塗装面とは別のスポンジで洗い分けるといい。
洗車スポンジにカーシャンプーをたっぷりと含ませたら、早速ボディを洗います。
洗う順番は、ルーフなど、ボディの上から下へが基本で、ルーフ、ドア、ボンネットというようにパートごとに洗ってゆくと、洗い残しを防ぐことができます。ゴシゴシと強くこする必要はなく、泡で浮かせた汚れをさっと拭き取るくらいのイメージでいいと思います。
泥や砂などが付着しやすいボディの下まわりは、最後にまとめて洗うようにするといいでしょう。スポンジも上まわりの塗装面を洗うのとは、別のものを使い分けると、塗装面にキズが付くのを防ぐことができます。
ひと通り洗い終わったら、速やかにカーシャンプーを洗い流します。カーシャンプーの泡が残ったまま乾いてしまうと、シミなどの原因となりますので、確実に洗い流すことがポイントです。特に夏場の天気がいい日に洗車をすると、ボディ全体を洗い終わる前にルーフなどは乾いてしまうので、パートごとに洗ったらすぐに流すというような工夫が必要です。
洗車後は、ボディ表面の水分をしっかりと拭き取ることが大切です。拭き残しは水垢などの原因に。
カーシャンプーと汚れを洗い流したら、ボディに残った水分をしっかりと拭き上げます。水分が残っていると、水垢やウォータースポットなど、新たな汚れの原因となるからです。
ボディの拭き上げには、マイクロファイバーのウェスや洗車用のプラセームなど、吸水性の高いものを使うと、作業が効率的にできます。拭き上げもボディの上から下へという順番で作業するといいでしょう。
洗車の大まかな手順は以上です。洗い終わったら、好みでカーワックスやコーティング剤を施工すると、塗装面に艶を出せたり、雨でぬれた時に水を弾くような効果を出すことができます。あまりマメに洗車ができないという人には、ガラスコーティングなど強い皮膜が持続するタイプがおススメです。
洗車の手順では触れませんでしたが、ブレーキダストなどで汚れやすいホイールは、ボディを洗う前にきれいにしておくといいと思います。特に複雑なデザインのホイールほど、洗うのに手間が掛かりますから、先にホイールから洗っておいてから、ゆっくりとボディを仕上げた方が、作業もスムーズに進みます。
タイヤについては、カーシャンプーを使って洗う必要はありません。水を掛けて、泥などが付いている場合は、軽くブラシでこすって落とす程度で十分です。タイヤには表面を保護するための油分が自然と出てくるようになっていますので、あまり念入りに洗いすぎると、その油分まで落してしまいます。タイヤワックスは好みで使用すればOKですが、基本的には使う必要はないと考えていいでしょう。

— 洗車の基本手順、再確認してみませんか? [カーメンテナンス] All About

• *知識
• *乗り物
• 車
• 洗車
• *参考

火曜日、木曜日、土曜日の航空券を探す

この3日が最安値のことが多いです。

格安キャリアは地域ごとに探す

たとえばヨーロッパへ飛ぶ場合、まずロンドンへのフライトを探し、それからRyanairやeasyJetといった格安航空会社の便に乗り換える方法を探します。

少し離れた空港も選択肢に入れて考える

一度目的地からさほど遠くないところへ飛んで、そこからシャトルや車などで移動する方が安くつく場合もずいぶんあります。たとえばオーストリアのインスブルックへの航空券代はかなり高い場合が多いですが、そこからシャトルでわずか2~3時間の距離にあるドイツのミュンヘン国際空港は大きな空港なので、格安航空券を見つけられる可能性も高くなります。

乗り継ぎも視野に入れる

直行便の方が通常は高額に設定されています。急ぎでない移動であれば、乗り継ぎのあるフライトを選択することにより航空券の価格を抑えることも可能です。

予約は早めに

航空券は安い席から売れて行くので、予約が早すぎるということはありません。休暇の2~3ヶ月前に予約しておくのが理想です。

学校が休みの時期を避ける

夏季や冬季の長期休暇を避けた方が、格安航空券は手に入りやすいです。

フライトが航空会社間でシェアされていないかどうかを確認する

これはコードシェアと呼ばれ、航空会社間で頻繁に行われています。2社が共同でチケットを販売し、満席に達しなかった場合はどちらか1社が実際のフライトを行うというものです。実際のフライトを行う航空会社の航空券の方が安い場合が多いのですが、必ずしもそうとは限らないので両社とも確認してみてください。

フライト直前に予約する

スケジュールに余裕があるのならこうした手段も使えます。フライトの48時間から72時間前にディスカウント航空券を購入できることも。

オフピーク時間のフライトを選択する

朝6時や夜11時の便に好んで乗る人は少ないので、この時間帯の便が最も安い便となっていることが多いです。

マイレージサービスを利用しない

Air Canadaなどの航空会社では、マイルを放棄することでディスカウントを受けることができます。使おうと思っている航空会社に同様のサービスがないかどうかを確認してみてください。

— なるべく安く航空券を手に入れるために誰でもできる10の方法 : ライフハッカー [日本版]

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• *乗り物
• 航空券
• 飛行機
• *参考

日本人の花粉症の原因となっている主な花粉

• スギ花粉
• ブタクサの花粉
• ヨモギの花粉

花粉症の時期や季節(花粉の種類別)

以下、花粉の種類別の飛来時期です。

ハンノキ

1月から4月初め頃

スギ

2月から5月初め頃

ヒノキ

3月中旬から6月初め頃

サワラ

3月中旬から6月初め頃

コナラ

4月初旬から5月中旬頃

クヌギ

4月初旬から5月中旬頃

イチョウ

4月中旬から5月中旬頃

スズメノテッポウ

4月から6月中旬頃

カモガヤ

5月から8月初め頃

オオアワガエリ

5月から9月初め頃

ヒメガマ・ガマ

7月から9月初め頃

イネ

7月中旬から9月初め頃

ブタクサ・オオブタクサ

8月から11月初め頃

ヨモギ

8月から11月初め頃

カナムグラ

9月から11月初め頃

セイタカアキノキリンソウ

10月から12月初め頃

※大まかな飛散時期(飛来時期)です。その年の気候状態によって、若干のズレが生じます。

特徴としては、春は、木の花粉の飛散が多く、秋は、イネ科の草の花粉の飛散が多いといえます。

花粉症の症状

花粉症は世間一般に広く認知されていますので、説明するまでもありませんが、花粉などが原因となって起こるアレルギーのことです。花粉症の症状としては、くしゃみ、せき、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、目の充血、涙目、肌のかゆみ、皮膚のただれ、頭痛、全身の倦怠感、…などがあげられます。

花粉症の別名

花粉症は、別名、「季節性アレルギー性鼻炎」とも呼ばれていますが、初夏の牧草が枯れる時期によく起きることから、「枯草熱(こそうねつ)」とも呼ばれます。まぁ、「枯草熱」は古臭い呼び方なので、一般ではあまり使われていない呼び名ですが…。

— 花粉症の時期や季節:病気の症状と治療方法まとめ

• *知識
• *生物
• 花粉症
• アレルギー
• 鼻炎
• 花粉

舌の状態チェック

白っぽい

貧血気味、疲れやすい、虚弱体質、体の冷えなど

赤みが強い

体の水分不足、精神疲労など

赤みが紫色

血液の黒ずみ (ドロドロ血液) 、肩こり、腰痛、生理痛など

舌に亀裂が入っている (地面のひび割れのような亀裂)

体の水分不足、口腔内の乾燥 (唾液の分泌が少ない) 、ストレス過多など

舌に歯形が付いている

水分過剰によるむくみ、胃腸機能不良など

舌苔が厚く真っ白

胃腸障害 (不消化物が溜まっている) 、冷えなど

舌苔が薄く、ほとんどない (部分的に苔がない)

水分不足、アレルギー体質など

舌苔が黄色い

食べ過ぎ、風邪 (発熱) など

舌苔が黒っぽい

極度な体力低下、高熱、抗生物質の長期摂取

— アッカンベーで飲みすぎかどうかが分かる!? 舌で見る胃腸からの注意報 : ライフハッカー [日本版]

• *知識
• 健康
• 舌
• 舌苔
• *参考

ワイン初心者が知っておきたい、簡単なワイン選びの知識

赤ワインは、

• ピノ・ノワール
• メルロー
• カベルネ・ソーヴィニヨン

白ワインは、

• ソーヴィニヨン・ブラン
• リースリング
• シャルドネ

の順に軽め⇒重厚になります。

• *知識
• ワイン
• 赤ワイン
• 白ワイン
• ピノ・ノワール
• メルロー
• カベルネ・ソーヴィニヨン
• ソーヴィニヨン・ブラン
• リースリング
• シャルドネ

--ずばり、オススメの歯磨き剤を教えてください。
江上先生 はい、合成せっけん(界面活性剤)が含まれていない歯磨き剤です。ほとんど泡立ちませんが、歯磨きをするのに、口の中を泡立てる必要はまったくありません。むしろ、泡立てると口の中に悪影響を及ぼします。
--泡立てるべきではない、ということでしょうか。
江上先生 そうです。合成せっけんが含まれていると、口の中で歯磨き剤がむやみに泡立ちます。それでは、唾液(だえき)を減らしてしまうことになります。唾液(だえき)は、口の中を細菌から守って清潔に保ち、口の粘膜を保護したり、炎症をしずめたりする役割がありますが、それを合成せっけんで洗い流すことになるのです。
口が洗濯機で、口の中を合成洗剤で洗濯しているのだとイメージしてください。
--どのような状態になるのでしょうか。
江上先生 唾液(だえき)がどっと減って、歯ぐきや、粘膜が炎症を起こします。歯磨き剤の使い過ぎにより、粘膜を荒らし、口の中がすりむけたようにがさがさになって、虫歯や口臭、歯周病などにも悪影響を及ぼすことがあります。
ですから、合成せっけんが含まれる歯磨き剤を歯ブラシべたっとつけて1日に何度も磨いたりすると、口の中を清潔にするつもりが、逆に不潔なことになりかねません。
--香料はどう影響するのでしょうか。
江上先生 香料そのものは悪くはありませんが、発泡剤と合わせて、すぐに口の中が磨けたような錯覚に陥ることがあります。すると、磨き残しに気付きにくいというデメリットにつながります。
特に20代~30代の若い人は、一時的な口臭対策ばかりに気をとられて、発泡剤や香料がたっぷり含まれた歯磨き剤を好む傾向にあるようですが、実は口の中の健康にはよくありません。
--研磨剤が入っていると、どう影響するのでしょうか。
江上先生 タバコのヤニなどの汚れ、食べ物の色素の沈着などが落ちやすいことは確かです。が、汚れや色素と一緒に、歯の表面まで削り落とすことになります。特に、歯の根元のほうは表面のエナメル質が薄いため、はがれ落ちやすいのです。
つまり、合成界面活性剤、香料、研磨剤が多く含まれていると、刺激が強すぎて、歯をていねいにブラッシングすることができないことが多いのです。
--フッ素入りは、虫歯予防に本当に有効なのでしょうか。
江上先生 歯磨き剤によりますが、フッ素は、虫歯予防に効果がある成分だと科学的に認められています。市場で量販されている歯磨き剤にはたいてい入っていますが、これは有効な成分です。
--市場で1,000円以上する歯磨き剤について、どう思われますか。
江上先生 一般的に、合成せっけんが入っていない歯磨き剤だと、1,000円を超えることが多いでしょう。しかし、歯磨き剤は大量につけるのではなく、小豆粒大(約5ミリ)をつければ十分です。よって、1本を一人で使用すると3~4カ月はもちますから、有益な歯磨き剤だと考えています。
--ほかにオススメのアイテムがあれば教えてください。
江上先生 歯間や歯と歯ぐきの境目が磨きやすい、毛先がV字型にカットされたコンパクトヘッドタイプの歯ブラシはオススメできます。オフィスや外出先では、歯磨き剤をつけないでさっと磨くだけで歯磨きと歯ぐきのマッサージ効果がありますよ。
また、歯磨きをした後に使う、粘膜を保護する漢方薬の入ったマウスコンディショナーもオススメします。少量を指先にとって、歯ぐき、舌の表面、ほおの粘膜を軽くマッサージして使います。歯磨き剤として、うがい薬としても利用できます。歯垢や歯石の沈着を防ぎ、虫歯・歯周病・口臭・ドライマウスの予防など、口腔(こうくう)内のいろいろんなトラブルの予防に向いています。
洗口液も歯磨き剤同様に、合成せっけんやアルコールの少ないものを使用して唾液(だえき)を促すようにするほうが口腔(こうくう)内衛生を保つための理にかなっています。
--これまで、口の中がぶくぶく泡立つ歯磨き剤を使って、歯を磨いた気になっていました。すぐに薬局に走って、これらに変えたいと思います。ありがとうございました。

— 歯科医に聞く。オススメの歯磨き剤とアイテム | キャリア | マイナビニュース

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甘口編

“クリスマスや年末年始だけワインを飲む”人のなかには、甘くて飲みやすいワインを求めている人もいるんじゃないかと思います。「値段の安い甘口ワインなんて邪道だ」って言う人もいるでしょうけど、甘口ワインが飲みたい人に辛口ワインを奨めたってしようがありません。甘口が好きな人は、やっぱり甘口ワインを選んだほうが幸せになれるってもんでしょう。

アスティのスパークリングワイン

「シャンパーニュみたいに泡の出る、甘口ワインが欲しい」という人は、ワイン売り場で「Asti」「アスティ」と書いてあるワインを買えば、まず間違いありません。見た目が華やかで、甘すぎない程度に甘く、発泡ワインなので飲み心地も爽やか。このアスティは流通が非常に良く、どんなワイン売り場にも必ず置いてあります。しかも値段は1000円前後。コンビニでも入手可能。

世の中には「アスティなんてワインじゃない」なんて言う人もいますが、缶チューハイの葡萄味と飲み比べてみれば、違いは歴然!アスティのほうが断然コクがあって、甘みにも愛嬌があります。リンク先は”天使のアスティ”ですが、別に天使じゃなくても構いません。メーカーを問わないのもアスティのいいところ。

ローゼン博士家の白ワイン

「泡の出ない甘口が欲しい」って人には、これを。ドイツ産、ローゼン博士家の甘口白ワインはアスティに比べると流通量が少なめですが、百貨店のワインコーナーには大体置いてあります。アスティに比べると甘さはやや控えめで酸味が上品なので、「アスティだと、ちょっと甘ったるく感じる」という人にはこちら。

甘口ワインっていうと、同じドイツ産の量販品—それこそ「マドンナ」や「シュバルツカッツェ」のような—を連想する人もいるかもしれませんが、ローゼン博士家のものと飲み比べてみれば、違いは歴然。一度飲んだら、もう戻れません。

ランブルスコ 赤 甘口

「甘口の赤ワインが欲しい」なんて人にも、安くておいしいやつを。ランブルスコはカシスムースのような色をした泡立ちも美しく、どこか乳飲料を思わせるような爽やかさを伴っています。赤ワインの苦味や渋みが苦手な人も、このランブルスコなら大丈夫!それでも赤ワインらしいコクをそれなりに併せ持っているので、赤ワインの風味に慣れる練習用としても適しているかもしれません。普段から赤ワインを飲み慣れている人には物足りないかもしれませんが…。

このランブルスコも流通は良好で、様々なメーカーの、様々な形の瓶に入ったランブルスコをワインコーナーで見かけます。ただし、たまに「甘口ではないランブルスコ」を売っていることがあるので、店員さんに「これは甘口ですか?」と念のため確認しましょう。

辛口編

ここからは辛口編。「ワインらしいワイン」でありながらお手頃価格で、匂いも味もしっかりしているものを幾つか挙げてみます。食事と一緒にいただくワインならこちら。

コノスル リゼルヴァ

クオリティと値段とのバランスを考えたら、この、コノスル社を越えるワインって無いんじゃないかと思うほど良くできたワイン。ここに挙げたゲビュルツトラミネールは、強烈なトロピカルフルーツの匂いと酸味のしっかりした味で、1000円ちょっとのワインとは思えない出来。同クラスの他の白ワインや赤ワインも素敵で、味覚と嗅覚をいっぱいに満たしてくれます。このワインは自転車がトレードマーク。ラベルに自転車の描かれたワインを見つけたら、それはハズレじゃないと思います。

コンチャイトロ ディアブロ

チリワインから、もう一種類。このメーカーのワインも、チリワインらしいしっかり濃い内容で、なんともワインらしいワインの味がします。このワインの凄いところは「スーパーマーケットやコンビニにも大抵置いてある」点。廉価版の”サンライズ”“フロンテラ”も含め、24時間どこでも買えるワインNo.1じゃないでしょうか。それでいて美味い!クリスマス当日の夜に急にワインが欲しくなったら、コンビニでこいつを買ってくれば無難と思います。

カレラ ピノノワール

ここで紹介するカレラはカリフォルニアワイン。このメーカーの白ワインは蜂蜜の匂いがたっぷりの瑞々しいワインで、赤ワインはベリーのような酸味と甘み+飲み心地の良い滑らかさ。どちらも飲む人を選びません。「ワインは飲んでみたいけど、渋みや苦みはちょっと…」という人も、ここのワインなら大丈夫。「辛口」とは言うけれども、ほんのり甘く、気持ち良いワインだと思います。

このカレラをはじめ、カリフォルニアのワインはチリや南アフリカのワインに比べて若干割高ですが、2000~3000円台まで支払うとハズレを引きにくいように思います。ちなみに、あまりにも安いカリフォルニアワインを買うと、ハズレの割合が高くなるのでご注意を。

クマラ カベルネ シラーズ

「もっとコストパフォーマンスの良い、飲み心地のいいワインが飲みたい!」という人には南アフリカワインを。この、蜥蜴マークのワインは700円~900円程度で流通していますが、フルーティーな口当たり・しっかりとした香り・ほのかな甘みで、渋みや苦みも控えめ。「これこそおいしいワインだ!」と言いたくなるような。南アフリカのワインは値段の割に味と匂いのしっかりした、しかも飲みやすい品が多いように感じます。

ヴーヴクリコ イエローラベル

辛口スパークリングワインにもピンからキリまでありますが、シャンパーニュ地方の品はハズレが少なく、さすが本場という感じがします。上に紹介したのは、黄色いラベルで見栄えの良いヴーヴクリコのシャンパーニュですが、もっと安いシャンパーニュでもハズレを掴む心配は少ないと思います。一時期、シャンパーニュはえらく高騰していましたが、最近はユーロ安のせいか、750mlで2000~3000円ぐらいのシャンパーニュをチラホラ見かけるようになりました。シャンパーニュは、ラベルに「Champagne」と必ず書いてあるので目印にしましょう。オードブルにもぴったり。

— 普段、ワインを飲まない人にお勧めのワイン8種 - シロクマの屑籠

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